Junior Récréatif

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Développement (10 ans et +)

Plein Terrain balle point vert

90 mn / semaine

3 sessions

Automne 2018 (12 semaines) Tarif: 355$*

Hiver 2019 (10 semaines)

Printemps 2019 (10 semaines)

* Taxes en sus

LES INSCRIPTIONS SE FONT EN LIGNE UNIQUEMENT

Débutant.

Le joueur n’a jamais joué au tennis. Il apprendra les rudiments du tennis sur une surface de 24 mètres (plein terrain) À la fin de la session, le joueur doit être en mesure de connaître et utiliser les prises appropriées de coup droit, revers et service. Il est capable de faire des échanges entre 5 et 10 balles avec un entraîneur et réussit à mettre un service en jeu avec la bonne prise.

 

Novice.

Le joueur maîtrise les prises de coup droit, revers et service. Il est en mesure de faire entre 5 et 10 échanges avec un joueur de son calibre. Les notions de préparation dans le temps sont introduites et ainsi que les contrôles de hauteur et direction. Le joueur sait compter les points et peut jouer des points en débutant le point avec service.

 

Intermédiaire.

Le joueur possède un bon moule technique. Il commence à utilise la notion de rythme dans ses frappes. En service, il est capable de prendre la position du trophée et de réussir 80% de ses services en jeu. Les notions de volées et de smash sont introduites. Il est capable de jouer des matchs et de participer à de petites compétions dans son club. Les notions de stratégie de jeu telle que la régularité et jouer sur le revers sont introduites. Les aptitudes de réception seront mises de l’avant lors de ce niveau

 

Avancé.

À ce niveau les notions techniques sont développées dans des contextes tactiques tels que jouer au revers, utiliser sa force, et varier les trajectoires de balles en fonction des situations d’échange, d’attaque et de défensive. En service, le joueur est introduit aux notions d’effet de balle.

Date de session

Dates

Automne (12 semaines, incluants 2 relâches)

Du Vendredi 14 Septembre 2018 au Samedi 15 Décembre 2018

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